prima visita ginecologica
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La 1° visita ginecologica: i 10 dubbi di figlie e genitori

Come affrontare la prima visita ginecologica? Qual è il ruolo dei genitori? Quali sono le domande che spesso si pongono le ragazze alle prese con questo appuntamento? Sappiamo bene che quella della visita ginecologica è una tappa che non può mancare in una famiglia con figlie femmine. La prima a preoccuparsene, solitamente, è la mamma […]

allergia estate
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L’allergia non va in vacanza! I consigli degli esperti

Si parla tanto di allergia primaverile ma sono ancora pochi quelli che conoscono le allergie estive che possono guastare le meritate vacanze. “E’ davvero il caso di dirlo: le allergie non vanno in vacanza perché nei mesi più caldi in media riguardano 1 italiano su 4” – precisa Gian Luigi Marseglia, Presidente della Società Italiana di […]

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Back to school: come prevenire il mal di schiena da zaino

La scuola sta per ricominciare e uno dei primi acquisti delle famiglie italiane è sicuramente quello dello zaino. Ma come sceglierlo? Quanto deve pesare? Come caricarlo e indossarlo correttamente per evitare danni alla schiena dei bambini? “I casi di mal di schiena in età evolutiva sono in aumento” – dichiara il Dott. Giuseppe Larosa, Medico […]

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Covid: Italiani più grassi, obeso o in sovrappeso 1 bambino su 3

Quasi un bambino italiano su tre (30%) è obeso o in sovrappeso con una tendenza aggravata dalla pandemia, dove i lunghi periodi trascorsi in casa hanno portato ad aumentare il consumo di cibi spazzatura e bevande zuccherate e a ridurre l’attività fisica, con più ore passate davanti alla TV e al PC. É quanto emerge da […]

sole bambini solari estate 2021
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Bambini al sole: come (e con quali prodotti) proteggerli

Lo sapete che tra i fattori di maggior rischio per lo sviluppo di tumori della pelle in età adulta c’è l’intensa esposizione al sole in età infantile, con scottature ed eritemi? Si perché il sole ai bambini (e non solo a loro) fa bene, anzi benissimo. Favorisce, infatti, la formazione nell’organismo della vitamina D, indispensabile […]

didattica a distanza
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I consigli degli esperti per sopravvivere alla Didattica a Distanza

Parliamo ancora di Didattica a Distanza e di come affrontarla al meglio, visto che coinvolge tantissimi studenti di tutta Italia. Con la DAD sono ricominciate anche le lunghe ore davanti al computer dei nostri figli e nipoti con poca possibilità di fare sport e movimento. Mal di testa, bruciore degli occhi e mal di schiena […]

zucchero bambini zuccherometro
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Lo zuccherometro misura quanto zucchero mangiano i bambini

Lo zucchero è uno dei principali “nemici” dell’alimentazione dei bambini (ma anche degli adulti) e bisogna cercare di limitarne il consumo. Consumo che inevitabilmente aumenta durante le feste di Natale grazie anche a panettoni, pandori, bevande e dolciumi vari. Per aiutare i genitori a calcolare quanto zucchero consumano ogni giorno i propri figli rispetto alle […]

bambini giovani sport merenda
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84 idee di merenda per bambini da 5 a 13 anni che fanno sport

Una corretta merenda e una regolare attività fisica sono gli elementi fondamentali per promuovere benessere e salute fin da piccoli. Sono tanti (circa 3 milioni) i bambini da 5 a 13 anni che praticano almeno uno sport nel nostro paese ma sono ancora troppo pochi. Secondo la ricerca Doxa – Junior “Sport e Merenda” – […]

covid-19 scuola bambini
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Bambini e COVID-19: cosa (non) può fare il dirigente scolastico

E’ inutile negarlo, il COVID-19 fa paura a tutti noi genitori che ogni giorno mandiamo i nostri figli a scuola sapendo che il rischio di contagio è in agguato. D’altra parte non possiamo nemmeno tenerli chiusi in casa se per fortuna stanno bene, emarginandoli da un sistema che, seppure a singhiozzo, va regolarmente avanti. Come […]

merenda bambini genitori figli porzioni ricerca doxa unione italiana food
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Merenda con dolce fatto in casa? Si ma… occhio alle porzioni!

Nutrizionisti e pediatri lo ripetono spesso… per la merenda di bambini e ragazzi è meglio una fetta di dolce fatto in casa piuttosto che un prodotto industriale. E noi mamme ci affanniamo a preparare crostate, torte e ciambelloni di tutti i tipi per garantire un’alimentazione sana ed equilibrata ai nostri figli. Peccato che poi non siamo […]