Se è fondamentale non saltare la merenda, è altrettanto importante non esagerare con le quantità e soprattutto riferirsi all’età dei bambini e dei ragazzi. Senza dimenticare di farla all’insegna della varietà, contemplando, durante la settimana, alternative dolci e salate, meglio se porzionate: dalla frutta, che resta il caposaldo della merenda, ai biscotti, allo yogurt, al […]
Lo zucchero è uno dei principali “nemici” dell’alimentazione dei bambini (ma anche degli adulti) e bisogna cercare di limitarne il consumo. Consumo che inevitabilmente aumenta durante le feste di Natale grazie anche a panettoni, pandori, bevande e dolciumi vari. Per aiutare i genitori a calcolare quanto zucchero consumano ogni giorno i propri figli rispetto alle […]
L’alimentazione dei bambini è uno degli argomenti che maggiormente interessano e coinvolgono i genitori. Sin dalla fase dello svezzamento cominciano infatti i primi dubbi su come nutrire il proprio figlio e, di conseguenza, su come organizzare al meglio i pasti di tutta la famiglia. Qualche giorno fa ho assistito alla presentazione di un nuovo libro […]
Si chiama “Tutti a tavola!” ed è una guida gratuita allo svezzamento molto utile a genitori e famiglie. E’ stata realizzata da un gruppo di lavoro formato da pediatri e dietiste ed è scaricabile dal sito Internet dell’AUSL (Azienda Unità Sanitaria Locale) Romagna (cliccate QUI per il link diretto). Nelle circa 30 pagine dell’opuscolo si […]
L’allarme arriva dai pediatri: il babysitter più amato del terzo millennio è… lo smartphone di mamma e papà. Si perché sono sempre di più i bambini di tutte le età che passano molto tempo con lo sguardo concentrato sullo schermo. Spesso con il benestare di genitori che vedono nella capacità attrattiva dei dispositivi tecnologici un […]
Il loro nome scientifico è ossiuri ma sono più normalmente conosciuti come i vermi dei bambini. Secondo i dati recentemente diffusi, circa 500 milioni di persone nel mondo sono colpite da ossiuriasi, infezione parassitaria intestinale che coinvolge prevalentemente i piccoli in età scolare e pre-scolare. Si stima, infatti, che 1 bambino su 4 contragga l’Enterobius […]
Lo sapete che la mononucleosi è una malattia infettiva di origine virale molto diffusa e contagiosa? Può colpire ad ogni età ma è più frequente durante la prima infanzia e in età adolescenziale. Si manifesta con malessere generale simile all’influenza, come sensazione di stanchezza e ingrossamento delle linfoghiandole. In alcuni casi può portare anche a […]
Noi genitori italiani sottoponiamo i nostri figli a troppi controlli (inutili) dei nei. I dermatologi l’avevano già denunciato qualche anno fa spiegando che il melanoma è rarissimo nei bambini e che, spesso, mamme e pediatri esagerano con visite ed esami. Eppure, nonostante questo, la mappatura dei nei (o nevi, che è il termine scientifico più […]
La merenda da portare a scuola o all’asilo è spesso un problema sia per i genitori (che non sanno cosa proporre) sia per i bambini (che non sempre la gradiscono). Alcune volte sono le stesse maestre ad indicare dei piani settimanali da seguire ma, nella maggior parte dei casi, spetta alle famiglie organizzarsi. Ecco quindi […]
L’amico immaginario viene descritto su Wikipedia come “un fenomeno socio-psicologico che si verifica quando un’amicizia o una relazione interpersonale prende luogo nell’immaginazione piuttosto che nella realtà fisica. Spesso possiede un’elaborata personalità e comportamento”. Un amico immaginario può anche essere un non umano o un animale ma tante volte è una persona comune. Quasi sempre possiede una […]