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Consigli

Le risposte della nutrizionista alle vostre domande (2° parte)

Come avevo scritto nel precedente articolo, siete state in tante a mandarmi delle domande per la nutrizionista ed eccomi quindi con la seconda parte delle sue risposte! Come leggerete sono temi che interessano sicuramente molti di noi genitori, nonni e zii con figli o nipoti under 14. Ringrazio ovviamente la biologa nutrizionista Floriana Martiradonna (sotto trovate […]

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Consigli

Le risposte della nutrizionista alle vostre domande (1° parte)

Nei giorni scorsi siete state in tante a mandarmi delle domande per la nutrizionista ed eccomi con la prima parte delle sue risposte! Come leggerete sono temi che interessano sicuramente molti di noi genitori, nonni e zii con figli o nipoti under 14. Nei prossimi giorni pubblicherò la seconda parte delle domande e risposte. Ringrazio […]

mense scolastiche scuola
Notizie

Mense scolastiche bocciate da un italiano su quattro

Più di un italiano su quattro (26%) ritiene scarsa la qualità del cibo offerto nelle mense della scuola. E’ quanto emerge da una indagine Coldiretti/Ixe’ divulgata in occasione dell’inizio dell’anno scolastico. “Non è un caso che una netta maggioranza del 71% – sottolinea la Coldiretti – ritiene che le mense dovrebbero offrire i cibi più sani […]

merenda bambini estate
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La merenda estiva dei bambini: ecco i consigli della nutrizionista

In un precedente articolo abbiamo visto cosa proporre ai bambini a colazione in base alla loro età. Questa volta, sempre con il supporto della biologa nutrizionista Floriana Martiradonna, affrontiamo un altro argomento che sta a cuore a genitori e famiglie: la merenda dei nostri figli e nipoti. E’ importante, infatti, saper scegliere dei prodotti genuini, equilibrati e adatti […]

colazione
Consigli

Cosa dare a colazione ai bambini in base alla loro età

Dovrebbe essere il pasto più importante della giornata eppure la colazione è spesso trascurata dai bambini. C’è chi la salta proprio, chi mangia troppo, chi consuma alimenti non adatti alla propria età o poco salutari, ricchi di zuccheri, additivi e conservanti. In tutti i casi queste abitudini sbagliate si rivelano dannose per l’organismo. E, nel […]

snack fruit&crocks noberasco
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FRUIT&CROCK: 5 snack Noberasco per uno spuntino di frutta

Si chiama FRUIT&CROCK ed è una nuova linea di snack alla frutta naturali, senza zuccheri, conservanti e aromi aggiunti, ideali per lo spuntino gustoso e genuino dei nostri figli e nipoti. A proporli è Noberasco, azienda storica italiana leader nel settore della frutta secca, che risponde così alle crescenti esigenze di consumo fuori casa di cibi sani, di […]

latte bambini nutrizionista
Consigli

Cosa fare (e quando preoccuparsi) se un bimbo non beve latte

I bambini devono per forza amare il latte. Sembra quasi una legge non scritta. Ma non per tutti è così. Non mi riferisco ovviamente al latte materno (che incontra quasi sempre il totale gradimento dei neonati) ma a quello vaccino che, a seconda delle indicazioni del pediatra, viene introdotto di solito dopo il primo o secondo […]

palline croccanti merluzzo Bimby
Consigli

Palline croccanti di merluzzo versione Bimby – ricetta

Se siete in cerca di un aperitivo sfizioso e nutriente, queste palline croccanti di merluzzo fanno al caso vostro! In questo post vi spiego come prepararle facilmente in casa con la ricetta originale Bimby fornita da Vorwerk e tratta dalla collection “Serata tra amici davanti alla TV“. La trovate, come immagine, alla fine di questo post. […]

bambini mangiare verdure
Consigli

Come aiutare i bambini a mangiare le verdure

Molti genitori sono preoccupati perché i figli mangiano poche verdure. E si domandano come invogliarli a consumarne di più… Ho chiesto informazioni e consigli alla biologa nutrizionista Floriana Martiradonna, esperta di queste tematiche (trovate alla fine del post qualche info su di lei). Leggete cosa mi ha suggerito e quali sono gli errori da evitare […]

biscotti Germinal Bio Disney
Prodotti

Divertiamoci a stare bene con i biscotti Germinal Bio Junior e Disney Italia

Non so voi ma io ogni volta che vado a fare la spesa con mia figlia sono costretta a togliere dal carrello quasi tutti i prodotti che lei butta dentro passando davanti agli scaffali di biscotti e merendine! Confezioni estremamente accattivanti e riuscitissime pubblicità in TV, infatti, invogliano i bambini a consumare prodotti che, leggendo […]